Los más jugones duermen menos
Un estudio relaciona la adicción a los videojuegos con la somnolencia.
Un nuevo estudio procura encontrar el hilo conductor entre la afición a los videojuegos y todas las calamidades de la vida cotidiana. En el evento SLEEP 2009, que ha terminado hoy en Seattle, se presentó un informe absolutamente revelador que afirma lo siguiente: cuantas más horas juegas, menos horas duermes. Concretamente el estudio establece que los jugadores dedicados (hardcore), duermen menos entre semana y padecen de más somnolencia que los jugadores casuales.
Otra de las conclusiones a las que llega el informe es a "una significativa correlación positiva" entre las horas de juego y el grado de somnolencia, algo que indica que los "excessive gamers" o jugadores desmesurados, tiene una higiene de sueño más pobre.
El estudio se basa en los datos recogidos en base a una muestra de jugadores de distinto grado, datos que demostraron que los jugadores más dedicados llegan a dormir 1,6 horas menos en los días laborables que otras personas. "Nuestras estadísticas revelan que aquellos que admiten adicción puntúan más alto en la escala de somnolencia", declara la investigadora Amanda Woolems. "Nos sorprende que, de aquellos que admiten ser adictos a los videojuegos, solo un tercio de ellos reconozca que esto interfiere en su sueño".
Un estudio relaciona la adicción a los videojuegos con la somnolencia.
Un nuevo estudio procura encontrar el hilo conductor entre la afición a los videojuegos y todas las calamidades de la vida cotidiana. En el evento SLEEP 2009, que ha terminado hoy en Seattle, se presentó un informe absolutamente revelador que afirma lo siguiente: cuantas más horas juegas, menos horas duermes. Concretamente el estudio establece que los jugadores dedicados (hardcore), duermen menos entre semana y padecen de más somnolencia que los jugadores casuales.
Otra de las conclusiones a las que llega el informe es a "una significativa correlación positiva" entre las horas de juego y el grado de somnolencia, algo que indica que los "excessive gamers" o jugadores desmesurados, tiene una higiene de sueño más pobre.
El estudio se basa en los datos recogidos en base a una muestra de jugadores de distinto grado, datos que demostraron que los jugadores más dedicados llegan a dormir 1,6 horas menos en los días laborables que otras personas. "Nuestras estadísticas revelan que aquellos que admiten adicción puntúan más alto en la escala de somnolencia", declara la investigadora Amanda Woolems. "Nos sorprende que, de aquellos que admiten ser adictos a los videojuegos, solo un tercio de ellos reconozca que esto interfiere en su sueño".
